Dimagriamo insieme?
I miei programmi sono “un passo alla volta” e richiedono un minimo di incontri o skype calls.
Definiremo insieme il piano più utile per te durante la nostra prima telefonata, gratuita e senza impegno.
Questo primo prezioso passaggio ci permetterà di portare alla luce le tue esigenze e come con il percorso che offro potremo definire insieme il tuo personale viaggio.
Programmi Step by Step
Le mie sessioni sono divertenti, ricche di contenuti pratici e teorici per aiutarti
a ritrovare vitalità e peso ideale.
Dialogo iniziale, al fine di valutare in profondità le tue attuali abitudini alimentari e il tuo stile di vita, per capire insieme come indirizzarti a scelte più funzionali.
Consultazioni di follow up per un coaching mirato al miglioramento dello stile di vita, la nutrizione e la gestione dello stress. Un supporto costante per rimanere fedele al viaggio.
Analisi settimanale del Diario alimentare e delle scelte nutrizionali sulla base del programma
personalizzato
e sviluppato
insieme.
Crea insieme a me il Tuo percorso
Questo primo passaggio è prezioso per capire cosa posso offrirti e per assicurarti che il viaggio che insieme definiremo è proprio quello che risponde alle tue esigenze.
Beatrice De Gregori
Nutrition & LifeStyle Coach